当前位置:当前位置: 首页 >
肩有必要练吗?不考虑形体,只考虑运动表现的情况下?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-28 12:40:16
告诉大家一个反常识的认知,就是三角肌是大肌肉群,体积比胸肌、背阔肌 还大。
对于胸椎短的人来说,三角肌的占比还会更大。
所以三角肌更是大肌肉群。
这是我在看了尸体解剖的研究后才知道的,当时我感到很不可思议。
这冲击了我的固有认知,当时就想着三角肌的三块肌肉分三个功能,除以三的话,前束、中束、后束 的各单小块肌肉,不就是小肌肉群吗? 然后我用三角肌的体积除以三,就发现,三角肌的单一小块肌肉的体积,也很大!…。
同类文章排行
- 如何看待不超过1879元的Mac mini(M4+16/256GB+票),易用性吊打同级其他台式电脑?
- 韩红痛斥歌手耳机里都是提示音,反映了行业的哪些问题?提示音是歌手表演的必要辅助吗?
- PHP 已经诞生 30 年,它对你意味着什么?
- 程序员每天会阅读哪些技术网站来提升自己?
- HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
- Flutter集成rust到底有多好?
- 为什么山姆这么受欢迎?
- 迷茫。J***a还是.net?
- 云南作为之前的西南大省为什么发展不起来?
- 如何评价前端组件库shadcn/ui?