当前位置：当前位置： 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同？
文章出处：网络 人气：发表时间：2025-06-28 22:35:16
简单一点，用图说话吧。
首先，是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动，比如农民、挑山工、建筑工人，他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的，没有人会在几项工作之间频繁切换，这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如，农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀，所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达，但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工，是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱，臂围…。
同类文章排行
- 前端如何设计网页？
- 写代码的时候总是考虑太多怎么办?
- 为什么中国JK无法拍出日本JK的感觉?
- 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”？
- 大一计算机新生怎么合理利用github？
- 宠物看到一丝不挂的你, 都会想些啥?
- 除了厚重，你拒绝折叠屏的理由还有哪些？什么样的折叠屏才能打动你？
- 如何评价***伊内斯·特洛奇亚的身材？
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤？
- 有一个***约你出去，你会去吗？
关注公众微信号 
移动端，扫扫更精彩