当前位置:当前位置: 首页 >
请问一下大家有没有适合程序员的抵抗力提升办法呢?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-29 07:25:15
先看看腰有没有毛病,没有的话。
循序渐进,慢跑5公里。
一周一次。
原来做手游开发的时候,我们组9个人,就我没事。
那时候每天工作12小时,回家倒头就睡。
主美咳嗽一个月没去医院落下咽炎,主程瘦白喝中药(离开后,我见他到新公司,一下就胖起来了) 我那时候每周三7点去奥森跑步🏃🏻。
慢跑排汗、活动全身,研发最大问题就是静态时间长不运动。
奥森有个胶跑道减震不伤膝盖。
一年多下来,就我没啥身体毛病。
而且那时候吃外卖,油…。
同类文章排行
- 为什么河南饮食走不出去?
- 如何看待网红「中医少女」黄琪惠?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 人民潜意识里为什么一定要买房?
- 为什么腾讯地图不如百度地图成功?
- 为什么小公司留不住人?
- 为什么中国很少有人使用linux?
- 知乎的前辈们,想知道你们对自学编程的建议?
- 有没有什么好看的古言***?
- 陈妍希为什么名声不太好?
最新资讯文章
- 每个月都还房贷的人会特别难受吗,是什么感觉呢?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 为什么 macOS 上国产软件不流氓?
- 为什么 J***aScript 在国外逐渐用于前端+后端开发,而国内还是只用它做前端?
- 贫困生买Mac mini m4有错吗?
- 为什么Go仅仅160MB的安装包就可以编译程序,而Rust却还需要几个GB的VC++才能编译?
- 如何提高自己的键盘打字速度?
- 怎么看待B站舞蹈区和某些风格比较暴露的up?
- 如何评价女明星梅根福克斯的身材?
- 为什么美国医生看一个病人要半个小时左右,而中国医生五分钟就能看一个?
- 现在php还有前途吗?
- 健身为什么要多练腿?
- 有一个***约你出去,你会去吗?
- 和男朋友同居期间,被男朋友妈妈骂了,要怎么办呢?后续要如何相处呢?
- 大街上看到大白腿,忍不住瞄了两眼,算不算不尊重女性?