当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 21:15:16
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 始终怀不上孕是种怎样的体验?
- 如何评价《一人之下》***第 721(764)话?
- 中国的歼35A可以吊打十架韩国的KF21吗?
- 为什么现在女孩子爱好烘焙,在相亲中也成了槽点了?
- 为什么韩国的热辣舞团无法征服中国的男性市场??
- 哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
- 如何看待青鸾峰上连续几本***霸占纵横榜首?
- 家庭网络,是否有必要做多个网段并隔离?
- 为什么新流行的开源编辑器都在用Rust开发?
- 在韩国生活有什么体验?
最新资讯文章
- SwiftUI 是不是一个败笔?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- 为啥“亮亮丽君夫妇”总有吃不完的苦?
- 微信头像会影响第一印象吗?
- 怎么看待三十而已里说的养鱼让人玩物丧志,养鱼是魔鬼,是黑洞,养鱼毁三代鱼缸毁一生的话?
- 如何看待求是网转载小米汽车工厂宣传片?
- 中餐炒菜那么好吃,为什么欧美人不学去?
- 美国国务卿称将开始吊销中国学生签证,包括在关键领域学科学生,影响有多大?在美中国留学生该怎样应对?
- 目前适合落地的agent有哪些值得推荐的框架?
- macOS Tahoe 太湖 有什么出色的新功能?
- 微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用,背后原因有哪些?
- 姐妹们穿裙子露出安全裤打底裤会害羞吗?
- 程序员都在用什么显示器写代码?
- 稍稍一运动就大汗淋漓从中医角度来说是什么原因?
- 为什么有些NAS用户弄那么多硬盘?