当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 00:40:16
今年年初,腰疼伴随左腿麻痹,行走艰难,去拍了MRI,确诊腰突。
确诊后,停掉了所有的工作,看了一些权威的研究论文和一些病例恢复案例后,结合yi生的建议,给自己做了一个详细的自救方案。
在过去的两个多月中,靠着这份方案,平稳渡过了腰突的急性期,恢复了正常工作,在腰突急性期渡过后,还有漫长的缓解期,腰疼一直反反复复,但已经能恢复正常生活。
今天就整理出来,希望对大家有帮助。
一、我的基本情况 断断续续的腰疼是从…。
同类文章排行
- 如何评价百度开源的 RPC 框架 brpc?
- 只是突然很好奇,已经造出了三艘航母,为何不能按照这样的模板,批量建造航母呢?
- LCD党真的只是少部分人吗?
- 不管黑客用了多少跳板,最终是不是可以通过网络运营商找出真实 IP?
- 如何看待“开私人飞机的富人不带头环保,我一普通人为啥要环保”的观念?
- 家里想搞个服务器,有什么好的建议方案吗?
- M4 Mac mini2024款,这种主机到底怎么样呀?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- 为什么中国引进的ap1000机组实际建设周期远比当初预计的长的多?这是否严重耽误了中国核电的发展?
最新资讯文章
- 自己尝试组装NAS,求大佬给指点一下?
- 为什么现在的年轻人宁愿自己工资低点,也要过得舒服、不那么累?
- 字节引入Rust是否代表J***a的缺点Go也没解决?
- 如何评价Cursor?
- 如何评价 Windows 11 的 UI ?
- electron可以用来写大型游戏吗?
- Rust1.86才正式稳定trait的upcast,为什么在rust中这个特性实现如此复杂?
- j***a 使用 pgsql 好用吗?和 mysql 区别大吗?
- 做客孩子临走时带走几只玩具,我的孩子抗拒并一直哭,要怎么开导?
- 2025 年 6 月,Rust 在 GUI 方面有何大的进展? 你最看好哪个框架?
- systemd吞并了什么?
- MacBook的诱惑在哪里?
- 杭州一家面馆标价一碗面 558 元,为什么这么贵?这种「明码标价」合理吗?
- 每天重启路由器有好处还是有害?
- 你的内衣丢过吗?